• Inzichtgevende psychotherapie

Een inzichtgevende (psychodynamische) psychotherapie is erop gericht om zicht te krijgen op terugkerende interactiepatronen die in het verleden zijn ontstaan en die in het heden het leven belemmeren. Door samen met de therapeut te onderzoeken waar deze patronen vandaan komen en ze ook in het contact met de therapeut te ervaren, wordt u zich meer bewust van uw gedragingen en gevoelens op een emotioneel niveau. Daardoor kunt u andere en mogelijk meer adequatere keuzes maken in uw leven. Inzichtgevende psychotherapie is vaak een langdurig proces.